昨日の雨は止み
八王子も考えたけど
起きて来ないから近くで練習。
今日でお別れの良く頑張ったエッセ。
ボディーが錆びなければ
まだ走るのにもったいない。
自転車で行けるパークで横乗り。
体幹や持久力だけでは速くならない。
実践的な動きは必要不可欠。
高さ違いで8字を描くと
高い方も低い位置になってしまう。
両方コーピングを狙わないと
コントロール出来てるとは言えない。
白線があるから
真っすぐ走って屈伸運動。
少しでもつま先に重心がかかると曲がる。
アイスではエッジが引っ掛かる。
学校には任せきれないから
やっぱり俺が教えないとダメだ。
このパークも慣れてきてジャンプ。
まだ伸び上がれるのに
吸収してしまう。
これも伸びと縮みを自由にできないとダメだ。
18時に納車の約束で
合わせて東京を出発。
まだ走れるのに本当にもったいない。
新たに8kmからスタート。
今度は15万kmは走りたい。
５年で10万kmは走るだろうけど
トラブルなく頑張ってもらおう。
